ヨガマット   

c0137869_13344689.jpgここのところ、早朝ジョギングをはじめました。最初は起きるのでさえ大変でしたが、1週間ちょっと続けています。寒い日も雨の日もあるけど、朝は気持ちいいです058.gif長いこと体を使っていなかったので、体がめっちゃ固くなっていてびっくりしました。姿勢も悪くなってきたし。なので、筋トレとストレッチもがんばるぞ〜!!注文していたWaiLanaの奇麗な落ち着いた色のヨガマットがさっき届きました。体改善じゃ〜066.gif

by yukiemizugaki | 2010-04-30 13:49

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